最終更新日時2019/08/06

東京・愛知間を結ぶ中央自動車道。旅行や観光で利用する方も多い主要な高速道路です。関西圏や多方面からも利用されるので交通量が多いです。長距離運転で疲れた時には美味しい食事でも食べて疲れを取りたいところ。そこで移動の際に中央道を使う方におすすめのSA・PAグルメ20選をご紹介していきます。

中央道の上り線で味わえる!おすすめのグルメ10選

1. れすとらん夕照の里

「れすとらん夕照の里 」は外観からも綺麗で落ち着いた雰囲気が伝わってくるお店です。このお店のおすすめは「ひつまぶし」。表面はカリッと、中はふっくらやわらかく焼き上げたウナギを甘めのタレで絡めたこちらはリピートする方も多いです。お値段は3065円と少し贅沢な一品ですが、サービスエリアとは思えないクオリティの一品です。

上記の「ひつまぶし」以外にも郷土料理的なものや名古屋飯的なものまでバラエティに富んだラインナップです。関西から関東など旅行や観光でこちらの地域を素通りする方は、一度このお店でご当地のグルメを楽しんでみるのはいかがでしょうか。

名称 れすとらん夕照の里
住所 岐阜県恵那市大井町1120-206 中央道恵那峡SA上り線
営業時間 10:00~22:00
7:00~10:00(朝食バイキング)
サイト

https://tabelog.com/gifu/A2103/A210302/21010338/

2. そじ坊 諏訪湖サービスエリア店

蕎麦のチェーン店として知られる「そじ坊」ですが、「諏訪湖サービスエリア店」はなんと窓際のお席から諏訪湖の美しい景色を一望できます。そんなお蕎麦屋さんのおすすめメニューは「そじ坊御膳」。蕎麦にお造り、小鉢やサラダに一品までついてお値段1280円とかなりお得なお値段です。

お蕎麦屋さんのチェーン店として、他にも「葉わさび蕎麦」や「山菜そば」など豊富な蕎麦メニューが揃えられています。長距離移動で疲れた時には、蕎麦の本場で温かいお蕎麦を食べて疲れを癒してみてはいかがでしょうか。

名称 そじ坊 諏訪湖サービスエリア店
住所 長野県諏訪市大字豊田字所久保3118 諏訪湖サービスエリア上り線
営業時間 7:00~22:00
サイト

https://tabelog.com/nagano/A2004/A200404/20017782/

3. 桔梗屋 黒蜜庵 山梨フルーツ王国釈迦堂PA上り線店

山梨県産の野菜や果物を中心にお土産の販売を行っている「桔梗屋 黒蜜庵 山梨フルーツ王国釈迦堂PA上り線店」。こちらのおすすめは2015年おみやげグランプリで受賞した「桔梗信玄プリン」。黒蜜を絡めて食べるプリンは甘いものが苦手な方にも人気です。程よい甘さは糖分補給としても活用できます。

また、お土産として有名な「桔梗信玄餅」もたくさんの種類が揃えられており、専門店も顔負けなほどのバリエーションです。旅行や観光でお土産に迷ったなら、桔梗屋 黒蜜庵の商品を買って帰ると喜ばれること間違いなし。

名称 桔梗屋 黒蜜庵 山梨フルーツ王国釈迦堂PA上り線店
住所 山梨県甲州市勝沼町藤井477 釈迦堂パーキングエリア上り線 山梨フルーツ王国
営業時間 7:00~22:00
サイト

https://tabelog.com/yamanashi/A1901/A190103/19008026/

4. そば処 吉野家 屏風山PA上り店

気軽に食べる定番外食の「吉野家」。その中でも少し変わった「そば処 吉野家」です。吉野家って牛丼のイメージが強いです。けどそば処 吉野家ではお蕎麦に力を入れています。そんなお店のおすすめは「十勝そば」。他にも蕎麦の種類が豊富なので好みのお蕎麦が見つけに行ってはいかがでしょうか。

吉野家といえばやっぱりご飯物!っていう方も多いです。がっつりお米が食べたい方におすすめしたいのが「えびとかき揚げ天重」です。普通の吉野家には置いていない商品で、サクサクのえび天とかき揚げが甘辛いタレと相性抜群です。ガッツリ食べて力を付けたいって方は、ぜひ一度食べてみてはいいかがでしょうか?

名称 そば処 吉野家 屏風山PA上り店
住所 岐阜県瑞浪市土岐町字安高3282-15 中央自動車道上り線屏風山PA内
営業時間 24時間営業
サイト

https://tabelog.com/gifu/A2103/A210301/21009402/

5. かなえ 談合坂SA店

フードコート内にある「かなえ」はうどんなど麺類がメインのお店です。夜中の移動をしていると無性に温かい麺類を食べたくなる時があります。寒い冬場は特に。おすすめしたいのが「談合坂担々麺」です。少し辛い汁が体を温めてくれます。

他にも「海老わんたんうどん鍋」もおすすめ。富士山の描かれたかまぼこや鉄鍋に入って提供されるなど、見た目からしてすごく良い感じです。談合坂SAのフードコート内でもNo1おすすめ商品なので、立ち寄ったのなら食べて欲しい一品。

名称 かなえ 談合坂SA店
住所 山梨県上野原市 談合坂サービスエリア上り線
営業時間 24時間営業
サイト

https://tabelog.com/yamanashi/A1905/A190502/19008331/dtlmap/

6. 麺処 山百合

うどん、ラーメン、蕎麦など麺類メインの「麺処 山百合」。おすすめは八麺会認定の「石川ブラックラーメン」です。名前でも言っている通り、濃いめの醤油ベースの出汁でこってりとしたラードも相まってガッツリ食べたい方におすすめ。

「エベレスト」と「富士山そば」という面白い名前の商品も。山盛りの冷たい蕎麦にアクセントで頂点に大根おろしが載っていて、名前の通り山を想像します。エベレストに関しては麺5玉分なので普通の人は食べきれないかもしれませんが、大食いに自信のある方はチャレンジしてみるとちょっとした達成感が味わえます。

名称 麺処 山百合
住所 東京都八王子市石川町956-2 中央自動車道 石川PA上り
営業時間 7:00~22:00
サイト

https://tabelog.com/tokyo/A1329/A132904/13120639/

7. 初狩パーキングエリア (上り線) 峠の茶屋

「峠の茶屋」のおすすめは「峠のあったか手むすび」。注文を受けるとその場であったかいおむずびを握ってくれます。お米も山梨県産の新米を使っているので米自体も美味しく、ふっくら握られたおむすびです。しかも定番の具材はコンビニと値段もあまり変わらないので峠の茶屋が断然お得です。

普通のおむずびも良いけどもう少しガッツリ食べたい、よく食べる方には「具トリプルむすび」もおすすめです。鮭、ツナ、明太子の三種類の具入りでおむすび自体の大きさもかなり大きいのでこれ一つでお腹いっぱいです。

名称 初狩パーキングエリア (上り線) 峠の茶屋
住所

山梨県大月市初狩町下初狩1318 初狩パーキングエリア 上り線

営業時間 7:00~22:00
サイト

https://tabelog.com/yamanashi/A1905/A190501/19004081/

8. 双葉サービスエリア(上り線) レストラン

「双葉サービスエリア(上り線) レストラン 」はレストランと言うだけあって、麺類、どんぶり、定食にカレーと幅広いジャンルのメニューが置いているのが特徴。団体でそれぞれ食べたいものが違う時でも「双葉サービスエリア レストラン」に入ってしまえばみんな食べたいものが食べれます。

そんなこのお店のおすすめは「ソースヒレカツ丼」です。ボリュームのあるカツにちょっと濃いめのタレが白いご飯との相性抜群です。「甲州煮カツ丼」や「カツカレー」など美味しいカツを使ったメニューは他にもあるので、ぜひ自分好みの一品を見つけてください。

名称 双葉サービスエリア(上り線) レストラン
住所 山梨県甲斐市龍地2395 双葉SA(上り線)
営業時間 7:00~22:00
サイト

https://tabelog.com/yamanashi/A1901/A190101/19000577/

9. 八ヶ岳パーキングエリア(上り線)スナックコーナー

「八ヶ岳パーキングエリア(上り線)スナックコーナー 」ではなんと「三分一手打ちそば」が食べれます。と言うのもこちらのPAは「三分一湧水館」を運営している会社が手掛けているからなのです。そのために他の施設の人気メニューなども食べられます。

他にも「信玄ソフト」を始めとしたソフトクリームや「南アルプス天然水のかき氷」が食べられたりとご飯以外にも力を入れています。長旅での疲れを癒すために冷たいアイスなどを軽いものを食べるのも悪くはないです。

名称 八ヶ岳パーキングエリア(上り線)スナックコーナー
住所 山梨県北杜市長坂町大八田6817-1 八ヶ岳パーキングエリア
営業時間 8:00〜21:00
サイト

https://tabelog.com/yamanashi/A1902/A190201/19000610/

10. 小黒川パーキングエリア上り線ショッピングコーナー

「小黒川パーキングエリア上り線ショッピングコーナー」もパーキングエリアとは思えない豊富なメニューがあります。おすすめは伊那名物「ソースカツ丼」です。色んな土地で名物となっているソースカツ丼ですが、かなり肉厚で食べ応えがあります。たっぷりソースがかかったカツ丼はそれだけで満足できる一品です。

他にもおすすめしたいのが「スープローメン」です。焼きそばがしっかりとしたソース味のスープに浸されており、ごま油の香りが実に食欲をそそります。好みが分かれる一品だと思いますが、ぜひ一度食べてみてください。

名称 小黒川パーキングエリア上り線ショッピングコーナー
住所 長野県伊那市伊那字ますみが丘269
営業時間 6:00~21:00
サイト

https://tabelog.com/nagano/A2006/A200601/20017775/

中央道の下り線で味わえる!おすすめのグルメ5選

1. レストランこまがね

中央道下りの駒ヶ岳サービスエリアにある「レストランこまがね」はお刺身膳やすき焼き膳など少し高価な食事を取れる場所です。おすすめは「高原のお刺身膳」。お刺身はアルプスサーモンが使われており、肉厚なのに柔らかく流石と言わざるを得ないです。

そしてもう一つおすすめなのが「信州牛のすき焼き膳」。良いお肉を使っているので少しお値段は張りますが、脂身が少なめの赤身で高級感を感じます。とてもサービスエリアで出てくる一品とは思えないクオリティです。

名称 レストランこまがね
住所 長野県駒ヶ根市赤穂15-204  駒ヶ岳サービスエリア下り線
営業時間 11:00〜22:00
サイト

https://tabelog.com/nagano/A2006/A200602/20019261/

2. 双葉サービスエリア(下り線)スナックコーナー

「双葉サービスエリア(下り線)スナックコーナー」はフードコート形式のお店です。山梨名物やラーメンを始めとした麺類、丼もの、とんかつなど幅広いメニューからお食事を楽しめる形です。団体で移動している際には最適です。

中でもおすすめしたいのが「富士山丼」。こちらの商品はG1ガッツリ王座決定戦の優秀賞のどんぶりで、たっぷりのキャベツの上にとんかつと鶏肉が乗っており、ボリュームたっぷりですが、味付けがさっぱり気味なので意外とペロッと食べれます。

名称 双葉サービスエリア(下り線)スナックコーナー
住所 山梨県甲斐市龍地2630
営業時間 24時間
サイト

https://tabelog.com/yamanashi/A1901/A190101/19005184/

3. 釈迦堂パーキングエリア(下り線)スナックコーナー

「釈迦堂パーキングエリア(下り線)スナックコーナー」はラーメンが美味しいと噂されるPAです。中華麺やタンメン、ラーメンからうどんにそばやほうとうまであるお店で、麺好きにはたまらないPAの一つで人気です。

ラーメンが美味しいと噂されるところで私がおすすめするのは「炙りチャーシュー丼」。ラーメン屋のチャーシューってすごく美味しいです。あのチャーシューが少しあぶられて甘辛いタレに絡められたこちらのどんぶりはコメとの相性も良くアッという間に完食できます。

名称 釈迦堂パーキングエリア(下り線)スナックコーナー
住所 山梨県笛吹市中央高速道路 釈迦堂パーキングエリア
営業時間 6:30~22:00
サイト

https://tabelog.com/yamanashi/A1901/A190103/19001075/

4. 諏訪湖サービスエリア(下り線) スナックコーナー

「諏訪湖サービスエリア(下り線) スナックコーナー」はなんといっても眺めが素晴らしい。旅行の醍醐味の一つに綺麗な景色を眺めるというのがありますが、こんなきれいな景色で昼食でも食べようものなら思い出の一つに加わります。

そんなお店のおすすめは「山賊そば」。ニンニクとタマネギに漬け込んだカラアゲを長野の郷土料理で「山賊焼き」というのですが、温かい蕎麦の上にこの山賊焼きが乗っているのです。きれいな景色を見ながらの郷土料理。一度食べてみる価値があります。

名称 諏訪湖サービスエリア(下り線) スナックコーナー
住所 長野県岡谷市湊方久保435
営業時間 24時間営業
サイト

https://tabelog.com/nagano/A2004/A200404/20008681/

5. まる天 恵那峡サービスエリア (下り線)店

「まる天 恵那峡サービスエリア (下り線)店 」はお店の名ではなく、外の売店形式のお店です。お店のショーケースの中に天ぷらやカツなどが並んでいて種類も豊富なので、色んなものをみんなで食べるのがおすすめ。

中に入ってフードコートやレストランで食べるのも良いですが、外のお店で買い食いってのも高速道路の休憩って感じがして良いです。気に入ったものがあれば、買って車内でも食べれるので、急ぎの方はおにぎりなどの軽食の代わりに買っていくのもおすすめです。

名称 まる天 恵那峡サービスエリア (下り線)店
住所 岐阜県恵那市大井町2194-82 恵那峡サービスエリア下り線
営業時間 10:00~19:00
サイト

https://tabelog.com/gifu/A2103/A210302/21014663/

まだまだある!麺類がおいしい中央道のお店5選

1. 八ヶ岳パーキングエリア(下り線)赤岳

「八ヶ岳パーキングエリア(下り線)赤岳」でおすすめなのは「三分一湧水手打ちもりそば舞茸小天丼セット」です。三分一手打ちそばは、上り線の方でも紹介させて頂きましたが、三分一手打ちそばが食べれるのはびっくりです。

日本名水百選にも選ばれてる三分一湧水ですが、このあたりで三分一手打ちそばは人気があります。その地域ごとに有名な商品が有りますが、その一つです。その分お値段も少々張りますが、せっかくの旅行なので一度食べてみる価値があります。

名称 八ヶ岳パーキングエリア(下り線)赤岳
住所 山梨県北杜市長坂町白井沢字横針1751-1
営業時間 7:00~20:00
サイト

https://tabelog.com/yamanashi/A1902/A190201/19000644/

2. 麺工房

「麺工房」ですが、名前の通りに麺類の専門店で、ほとんどの麺がしっかりコシも有って美味しいです。サービスエリアの麺類って腰も弱く、茹で置きではずれが多いイメージですが、麺工房は麺にはこだわるおすすめ専門店。

その中でも特におすすめなのが「おざら」です。麺はほうとうなのですが、スープとは別で盛られており、ざるそばのように別の器に入った温かいタレに付けて食べます。このおざらが絶品なのでぜひ食べて頂きたいです。

名称 麺工房
住所 山梨県上野原市野田尻710 中央自動車道 EXPASA談合坂 下り
営業時間 24時間営業
サイト

https://tabelog.com/yamanashi/A1905/A190502/19009937/

3. 峠の茶屋 みさか

中央自動車道の神坂PA内にあるレストラン「峠の茶屋 みさか」。峠の茶屋 みさかはもつ煮が美味しいと評判のお店です。ミソ味のもつ煮ですが旨味がしっかりしており、もつ煮定食などいろいろなメニューがあります。

また変わり種として「海老カニ合戦定食」というものもあります。エビフライ、白身フライ、カニクリームコロッケと魚介三種の揚げ物とご飯、みそ汁などが付いた定食なのですが、名前がとても印象的で気になる一品です。

名称 峠の茶屋 みさか
住所 岐阜県中津川市神坂字小森1948-3 神坂パーキングエリア(下り線)内
営業時間 8:00~20:00
サイト

https://tabelog.com/gifu/A2103/A210303/21012471/

4. 小黒川パーキングエリア(下り線)スナックコーナー

「小黒川パーキングエリア(下り線)スナックコーナー」も上り線と同じく豊富なメニューがあります。おすすめは伊那名物「ソースカツ丼」です。色んな土地で名物となっているソースカツ丼ですが、かなり肉厚で食べ応えがあります。たっぷりソースがかかったカツ丼はそれだけで満足できる一品です。

他にもおすすめしたいのが「スープローメン」です。焼きそばがしっかりとしたソース味のスープに浸されており、ごま油の香りが食欲をそそります。好みが分かれる一品だと思いますが、立ち寄ったならぜひ一度食べてみてください。

名称 小黒川パーキングエリア(下り線)スナックコーナー
住所 長野県伊那市伊那字ますみが丘269
営業時間 7:00~20:00
サイト

https://tabelog.com/nagano/A2006/A200601/20008657/

5. 麺や石川

中央自動車道の下り線にある石川PA。その中にある「麺や石川」は普通のご飯に加えて、「八王子ラーメン」があります。八王子ラーメンとは醤油ベースのこってりとしたラーメンでラーメン好きにはぜひ食べて欲しい一品です。

他にもおすすめしたいのが「チャーシュー麺」で、厚切りなのに柔らかいチャーシューがたくさん載っており、ボリュームも味も満足できるものです。ボリュームたっぷりでこってりしたものが食べたい方にはおすすめしたいです。

名称 麺や石川
住所 東京都八王子市石川町2975 石川パーキングエリア 下り線
営業時間 6:00~22:00
サイト

https://tabelog.com/tokyo/A1329/A132904/13119722/

中央道のおすすめグルメは魅力いっぱい

東京都から愛知県までを結ぶ中央自動車道のSA・PAで特に人気のあるグルメ20選を紹介させていただきましたがいかがでしたでしょうか? やはり地域の郷土料理や名物を食べれるのは嬉しいことです。 交通量の激しい中央道では運転する人は特に疲れがたまりやすいです。長距離の移動疲れた時には美味しい食事でも食べて疲れを癒してください。 今回紹介したお店は一部なので、これを参考にぜひ一度寄ってみてください。

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